「練習從觀察、反思與行動開始！回到起點，你可以更認識自我！」 

Namaste！我是Aki，給認識自己一個機會，當你感覺到痛苦、人生不順遂的時候，別忘了回到自己的原點，練習看到自己在家庭、人際、親密關係，以及自我成長裡的經驗，當你越能靠近自己，才能更懂得接納與珍愛自己。